#Beslenme Hedefleri
Her gün max. 90 gr net karbonhidrat alımı

Hedef40'a üye olup, diğer katılımcılarla birlikte bu hedefe ulaşmayı başarabilirsiniz.

HEDEFİ PAYLAŞ:

Hedefi oluşturan: eser

Oluşturma tarihi: 24 Kasım 2021

50 gr da kalırsa daha hızlı kilo verebilirim

Lider Tablosu

Aşağıda bu hedefi yapanların toplam puanlarına göre sıralamasını görebilirsiniz.

eser

7 kez yaptı

Hedefe katıldığınızda her gün, bulunduğunuz güne ait katılımcıların yorumlarını görebileceksiniz.

Hedef 40 Platformu hakkındaki gelişmeleri takip etmek için sosyal medya hesaplarımızı takip edebilirsiniz.