Hedefler

Namaz, spor ve ders çalışmak

1 kişi bu hedefi yapıyor

Sabah erken kalkıp Yürümek

1 kişi bu hedefi yapıyor

Sağlıklı zayıflama

1 kişi bu hedefi yapıyor

7 Gün Detoks

1 kişi bu hedefi yapıyor

Sigara Azaltma

1 kişi bu hedefi yapıyor

Günde 2 - 2.5 litre Su Tüket 🥤🧊🍋

1 kişi bu hedefi yapıyor

Güne su içerek basla

1 kişi bu hedefi yapıyor

40gün şekersiz

1 kişi bu hedefi yapıyor

Güne sirkeyle başla

1 kişi bu hedefi yapıyor

30 dk yürüyüş

1 kişi bu hedefi yapıyor

Sabah namazı

1 kişi bu hedefi yapıyor

Gluteni bırak şekere el salla

1 kişi bu hedefi yapıyor

Her gün 10 dakika İngilizce konuş :)

1 kişi bu hedefi yapıyor

Erken kalk

1 kişi bu hedefi yapıyor

7 gün glow with jo 600 calories

1 kişi bu hedefi yapıyor

Zayıflama

1 kişi bu hedefi yapıyor

Her gün en az 20 sayfa kitap okuyacağım

1 kişi bu hedefi yapıyor

Namazlarımı kılmak

1 kişi bu hedefi yapıyor

Günde 20 sayfa kitap okumak

1 kişi bu hedefi yapıyor

Şekerli besinlerden uzak durmak

1 kişi bu hedefi yapıyor

Şeker pampa

1 kişi bu hedefi yapıyor

Her gün 10 bin adım.

1 kişi bu hedefi yapıyor

At kili firca Kuru fircalama

1 kişi bu hedefi yapıyor

40 gün-de ben

1 kişi bu hedefi yapıyor

40 gün cips vb paketli yiyecekler yemeyeceğim

1 kişi bu hedefi yapıyor

Şekersiz, sağlıklı 40 gün

1 kişi bu hedefi yapıyor

30 gubn ketojenik beslenme

1 kişi bu hedefi yapıyor

60 gün boyunca her gün 2 dk İngilizce kitap oku

1 kişi bu hedefi yapıyor

Hafıza kuvvetlenmesi duası

1 kişi bu hedefi yapıyor

Ders

1 kişi bu hedefi yapıyor

Her gün 50 squat

1 kişi bu hedefi yapıyor

Her gün 1.5 litre su iç

1 kişi bu hedefi yapıyor

Her sabah sap kereviz suyu iç

1 kişi bu hedefi yapıyor

Meditasyon- Ayşe Tolga 5. Seviye

1 kişi bu hedefi yapıyor

S.Orucu

1 kişi bu hedefi yapıyor

40 Gün boyunca Toprak elementi

1 kişi bu hedefi yapıyor

Karbonhidratsız ve şekersiz 3 gün

1 kişi bu hedefi yapıyor

Bolluk meditasyonu

1 kişi bu hedefi yapıyor

Sokaktaki patiler<3

1 kişi bu hedefi yapıyor

Hemstring egzersizleri

1 kişi bu hedefi yapıyor

40 gün beyaz ekmek tüketme

1 kişi bu hedefi yapıyor

Oil pulling

1 kişi bu hedefi yapıyor

21 gün spor

1 kişi bu hedefi yapıyor

erken kalkmak

1 kişi bu hedefi yapıyor

İç Bacak Esnetme

1 kişi bu hedefi yapıyor

Sağlıklı

1 kişi bu hedefi yapıyor

30 kilo yağdan eksilmek

1 kişi bu hedefi yapıyor

Çikolatasız yaşamak

1 kişi bu hedefi yapıyor

Hedefim

1 kişi bu hedefi yapıyor

Aralıklı Oruç ile Sağlıklı Beslenme

1 kişi bu hedefi yapıyor