#Beslenme Hedefleri
Şekersiz ve Ekransız 1.gün

Hedef40'a üye olup, diğer katılımcılarla birlikte bu hedefe ulaşmayı başarabilirsiniz.
Bu Hedefe Katılın
HEDEFİ PAYLAŞ:

Hedefi oluşturan: esmanurclk

2 kişi bu hedefe katıldı.

Oluşturma tarihi: 9 Mayıs 2022

Hedefin Açıklaması:

Rafine şeker yok ve 22.00den sonra ekran yok Kiyap var spor var bal var pekmez var hurma var 🥰

Lider Tablosu

Aşağıda bu hedefi yapanların toplam puanlarına göre sıralamasını görebilirsiniz.

1 kez yaptı

Yorumlar

Hedefe katıldığınızda her gün, bulunduğunuz güne ait katılımcıların yorumlarını görebileceksiniz.

1.Gün için Yorumlar

  • Akşam 9dan sonra hiçbir ekrana bakmadım Tüm gün şeker hiç tüketmedim desem yalan olur Kakao oranı yüksek 2 kare çikolata tükettim Günün ödülü gibi saydım kendime Onun dışında kahvaltıda bal yedim Gün içinde taze meyve suyu içtim Kahveme bal katarak tatlandırdım Akşam çorba ve yoğurtlu kabak salatası ile günü tamamladım

    esmanurclk | 10 Mayıs 2022, Salı 08:43

Aradığınız bu değil mi?
O zaman siz bize yol gösterin 💪🏻

Yeni bir hedef oluşturun

Hedef 40 Platformu hakkındaki gelişmeleri takip etmek için sosyal medya hesaplarımızı takip edebilirsiniz.