#Beslenme Hedefleri
Hergün 8-10 Bardak su içeceğim.

Hedef40'a üye olup, diğer katılımcılarla birlikte bu hedefe ulaşmayı başarabilirsiniz.
Bu Hedefe Katılın
HEDEFİ PAYLAŞ:

Hedefi oluşturan: cakmakk45

432 kişi bu hedefe katıldı.

Oluşturma tarihi: 21 Kasım 2021

Hedefin Açıklaması:

Herkese merhaba:) Özellikle kış aylarında su içeyi unutuyoruz ama su çok önemliiiiii. O yüzden lütfen bu hedefi birlikte yapalım :)

Lider Tablosu

Aşağıda bu hedefi yapanların toplam puanlarına göre sıralamasını görebilirsiniz.

65 kez yaptı

44 kez yaptı

43 kez yaptı

36 kez yaptı

34 kez yaptı

33 kez yaptı

25 kez yaptı

21 kez yaptı

19 kez yaptı

18 kez yaptı

11.
15 kez yaptı

14 kez yaptı

13 kez yaptı

12 kez yaptı

11 kez yaptı

10 kez yaptı

9 kez yaptı

Yorumlar

Hedefe katıldığınızda her gün, bulunduğunuz güne ait katılımcıların yorumlarını görebileceksiniz.

1.Gün için Yorumlar

  • Suyu çok içince halsizliğimin gittiğini görmek beni motive etti.

    dilek35 | 25 Aralık 2022, Pazar 00:56
  • Genelde içiyorum bu hedeflerde unutmamı engelliyor

    fztezgicanpolatk | 29 Kasım 2022, Salı 20:51
  • Bugün 8 bardakla başladım. Devamı da gelsin bakalım💪🏻

    melist | 23 Kasım 2022, Çarşamba 01:08
  • Bir günlük fireden sonra yeniden başladım

    senatuncel | 9 Ekim 2022, Pazar 22:05
  • Sağlık için su için 💃🏿

    senatuncel | 3 Ekim 2022, Pazartesi 20:55
  • 15 bardak içildi :)

    ebrday | 20 Eylül 2022, Salı 23:19
  • 💪🏻

    smr | 10 Mayıs 2022, Salı 09:17
  • 8 bardak tamamdır

    zuu-zuu-ekmek-ustu | 10 Mayıs 2022, Salı 07:37
  • Hergün 2.5lt su içerim, telefonumda Su İç app i var bana hatırlatıyor🤗

    qulden | 9 Mayıs 2022, Pazartesi 21:15
  • Bugün su içtim

    eda | 9 Mayıs 2022, Pazartesi 14:55
  • 2 bardak içtim🙏

    nazan | 9 Mayıs 2022, Pazartesi 11:05
  • Su hayattır 😊

    busra-06 | 9 Mayıs 2022, Pazartesi 09:46
  • 🚰

    manolya | 20 Mart 2022, Pazar 20:46
  • 🧡

    smnbyds | 7 Mart 2022, Pazartesi 10:33
  • afferin bana ♥️

    igush | 27 Şubat 2022, Pazar 18:32
  • Evveeett fazlası ile şu içildi 💙

    nihalmee | 12 Şubat 2022, Cumartesi 20:40
  • Akşam olmadan hedefe ulaşmam müthiş bir duygu 🤩

    leyla-a | 3 Ocak 2022, Pazartesi 17:52
  • Çok iyi oldu 😊

    ttsh | 2 Ocak 2022, Pazar 17:45
  • Gün uzun tamamlayacağım şuan 2 bardak aç karnına içildi bile

    ev | 25 Kasım 2021, Perşembe 07:42
  • Yorgunluğum gitti yeterli su içince ☺️

    betul-ll | 24 Kasım 2021, Çarşamba 23:17
  • Henüz tamamlamasam da 4 saatte tamamlarım

    belirgin | 24 Kasım 2021, Çarşamba 20:15
  • 👍🏻

    egoz | 24 Kasım 2021, Çarşamba 01:55
  • İnsan su içtiği zaman metabolizmasının çalıştığını da hissediyor

    eczacihanimkiz | 24 Kasım 2021, Çarşamba 00:07
  • Uygulamayı ana ekrana eklemiştim ordan aklıma geldi yatmadan önce 8 bardağa tamamladık :)

    youcel4 | 24 Kasım 2021, Çarşamba 00:05
  • Su benim herseyim... Buraya en bi sevdigim notu yaptigimi tiklamak iyi geldi :)

    ebruli | 22 Kasım 2021, Pazartesi 23:35
  • Ohh afiyet bal olsun hepimize. Suyumuzu icmeyi ihmal etmeyelim.

    inci | 22 Kasım 2021, Pazartesi 23:06
  • 7 büyük kupa su içtim daha fazla içersem patlarım:D

    cakmakk45 | 22 Kasım 2021, Pazartesi 22:50
  • 1 litre ile başladım

    elcinert | 22 Kasım 2021, Pazartesi 22:24
  • Bu uzun yıllardır ihmal ettigim bir konu ve çok önemsiyorum. Umarım 40 günde bir alışkanlık kazanırım.

    gonul-blk | 22 Kasım 2021, Pazartesi 22:03
  • İçtimmm

    ayseem247 | 22 Kasım 2021, Pazartesi 21:59
  • Yesss

    sltnblkn | 22 Kasım 2021, Pazartesi 21:42
  • Cildim için içeceğimmmm

    mrvdgdln | 22 Kasım 2021, Pazartesi 21:37
  • Susuz bir yasam kurumaya başlayan yapraga dönüstürür bizi susuz kalmadan enerjik bir yasama devam 👍

    yesilgul | 22 Kasım 2021, Pazartesi 21:25
  • Shimdi limonlu suyumu ichiyorum. Yarin inshallah 7-8 bardak icmeye chalishicagim🙈

    aytan | 22 Kasım 2021, Pazartesi 21:06
  • Şimdiden günlük hedefe ulaşmak motive edici 🤩

    nergizz | 22 Kasım 2021, Pazartesi 17:39
  • Henüz 5 bardaktayim ama yapacağım👍👍

    naz | 22 Kasım 2021, Pazartesi 16:40
  • Güne bsuyla başlamak şifa bulduğunu hissetmek harika bir duygu🙏🙏🧡🧡🧡

    pinarhedef | 22 Kasım 2021, Pazartesi 14:50

Aradığınız bu değil mi?
O zaman siz bize yol gösterin 💪🏻

Yeni bir hedef oluşturun

Hedef 40 Platformu hakkındaki gelişmeleri takip etmek için sosyal medya hesaplarımızı takip edebilirsiniz.