Herkese merhaba:) Özellikle kış aylarında su içeyi unutuyoruz ama su çok önemliiiiii. O yüzden lütfen bu hedefi birlikte yapalım :)
Aşağıda bu hedefi yapanların toplam puanlarına göre sıralamasını görebilirsiniz.
Hedefe katıldığınızda her gün, bulunduğunuz güne ait katılımcıların yorumlarını görebileceksiniz.
Suyu çok içince halsizliğimin gittiğini görmek beni motive etti.
Genelde içiyorum bu hedeflerde unutmamı engelliyor
Bugün 8 bardakla başladım. Devamı da gelsin bakalım💪🏻
Bir günlük fireden sonra yeniden başladım
Sağlık için su için 💃🏿
15 bardak içildi :)
💪🏻
8 bardak tamamdır
Hergün 2.5lt su içerim, telefonumda Su İç app i var bana hatırlatıyor🤗
Bugün su içtim
2 bardak içtim🙏
Su hayattır 😊
🚰
🧡
afferin bana ♥️
Evveeett fazlası ile şu içildi 💙
Akşam olmadan hedefe ulaşmam müthiş bir duygu 🤩
Çok iyi oldu 😊
Gün uzun tamamlayacağım şuan 2 bardak aç karnına içildi bile
Yorgunluğum gitti yeterli su içince ☺️
Henüz tamamlamasam da 4 saatte tamamlarım
👍🏻
İnsan su içtiği zaman metabolizmasının çalıştığını da hissediyor
Uygulamayı ana ekrana eklemiştim ordan aklıma geldi yatmadan önce 8 bardağa tamamladık :)
Su benim herseyim... Buraya en bi sevdigim notu yaptigimi tiklamak iyi geldi :)
Ohh afiyet bal olsun hepimize. Suyumuzu icmeyi ihmal etmeyelim.
7 büyük kupa su içtim daha fazla içersem patlarım:D
1 litre ile başladım
Bu uzun yıllardır ihmal ettigim bir konu ve çok önemsiyorum. Umarım 40 günde bir alışkanlık kazanırım.
İçtimmm
Yesss
Cildim için içeceğimmmm
Susuz bir yasam kurumaya başlayan yapraga dönüstürür bizi susuz kalmadan enerjik bir yasama devam 👍
Shimdi limonlu suyumu ichiyorum. Yarin inshallah 7-8 bardak icmeye chalishicagim🙈
Şimdiden günlük hedefe ulaşmak motive edici 🤩
Henüz 5 bardaktayim ama yapacağım👍👍
Güne bsuyla başlamak şifa bulduğunu hissetmek harika bir duygu🙏🙏🧡🧡🧡