#Spor Hedefleri
Her güne egzersiz

Hedef40'a üye olup, diğer katılımcılarla birlikte bu hedefe ulaşmayı başarabilirsiniz.
Bu Hedefe Katılın
HEDEFİ PAYLAŞ:

Hedefi oluşturan: trafoody

109 kişi bu hedefe katıldı.

Oluşturma tarihi: 22 Kasım 2021

Hedefin Açıklaması:

AMAÇ, 40 gün durmaksızın her gün Her güne egzersiz hedefini yapmak. Katılmak ister misin?

Lider Tablosu

Aşağıda bu hedefi yapanların toplam puanlarına göre sıralamasını görebilirsiniz.

1.
kinayman
43 kez yaptı
2.
fatmh
28 kez yaptı
3.
senatuncel
20 kez yaptı
4.
dayan
18 kez yaptı
5.
merali
16 kez yaptı
6.
elif
14 kez yaptı
7.
irmakk94
13 kez yaptı
8.
zeynep
12 kez yaptı
9.
sinem2
8 kez yaptı
10.
nihalmee mmujgansumer zdn
7 kez yaptı
11.
40daychallenge
6 kez yaptı
12.
ataturk gulsah neslihan
5 kez yaptı
13.
lili ilknurkvlk htcylcn donsel-ozturk
4 kez yaptı

Yorumlar

Hedefe katıldığınızda her gün, bulunduğunuz güne ait katılımcıların yorumlarını görebileceksiniz.

1.Gün için Yorumlar

  • Devam et yapabilirsin

    istar | 2 Aralık 2023, Cumartesi 14:12

  • Yuruyusle ilk gune basladik👍🏻

    betulsf | 21 Kasım 2022, Pazartesi 21:36

  • 25 dk kardio🌻

    lavanta | 11 Ekim 2022, Salı 10:09

  • 50 dakika tüm vücut egzersizleri yapıldı 💪🏼

    senatuncel | 10 Ekim 2022, Pazartesi 16:46

  • Önce postürümüzü düzeltelim sonra diğer şeyler düzelir diyerek yeniden başlıyorum 🏃🏻‍♀️

    senatuncel | 3 Ekim 2022, Pazartesi 16:16

  • 17 bin adım+45 dk april han yapıldı 🙋

    lacivert | 20 Eylül 2022, Salı 23:16

  • Leslie 2mil

    bahars | 19 Eylül 2022, Pazartesi 13:27

  • 45 dk spor

    40daychallenge | 12 Haziran 2022, Pazar 22:18

  • 10 km - 632 cal heheheh 🤘🏻

    helloobuke | 11 Mayıs 2022, Çarşamba 22:30

  • Alt karın çalışıldı.

    geographer06 | 11 Mayıs 2022, Çarşamba 12:38

  • Yin yoga ile rahatlayarak başladım ☺️

    burcu8552 | 8 Mayıs 2022, Pazar 23:57

  • Kardiyo ve yürüyüş tamamlandı ✅

    nesss | 25 Şubat 2022, Cuma 22:48

  • Biraz uyduruk bir egzersiz oldu 🤭hiç yapmamaktansa 15 dk cardio yaptım💪

    zelale45 | 22 Şubat 2022, Salı 08:30

  • 45 dk lik karın egzersizi hoccakal yağlar ✋

    nihalmee | 12 Şubat 2022, Cumartesi 23:14

  • 21 günlük bacak egzersizinin 6. gününü yaptım. İnşallah şekersiz diyetiyle beraber amacıma ulaşırım

    fatmh | 23 Aralık 2021, Perşembe 23:03

  • Bugün itibariyle 45dk leslie ile başladım. Kendime de bir not olsun bu ,yorgunum diyerek vazgeçme çünkü sonunda çok iyi enerjik hissediyorsun 💫

    merali | 6 Aralık 2021, Pazartesi 20:23

  • Tibet 9’ar sefer

    fatmh | 25 Kasım 2021, Perşembe 01:32

  • Yogaaa... Kaslarım fena halde :)

    kiki | 23 Kasım 2021, Salı 10:01

  • 9300 adım attım 🎉

    elcinert | 22 Kasım 2021, Pazartesi 22:22

  • Akşam da olsa 30dakka yürüme bandı

    zma | 22 Kasım 2021, Pazartesi 21:33

  • Yapildi 💪🏻

    beyzakkum | 22 Kasım 2021, Pazartesi 14:44

  • 2.hedefim👍🏻

    berra-burak61 | 22 Kasım 2021, Pazartesi 13:35

Aradığınız bu değil mi?
O zaman siz bize yol gösterin 💪🏻

Yeni bir hedef oluşturun

Hedef 40 Platformu hakkındaki gelişmeleri takip etmek için sosyal medya hesaplarımızı takip edebilirsiniz.