#Spor Hedefleri
Boyun ve sırt ağrısı için egzersiz

Hedef40'a üye olup, diğer katılımcılarla birlikte bu hedefe ulaşmayı başarabilirsiniz.
Bu Hedefe Katılın
HEDEFİ PAYLAŞ:

Hedefi oluşturan: nazbigem28

3 kişi bu hedefe katıldı.

Oluşturma tarihi: 9 Mayıs 2022

Hedefin Açıklaması:

Her gün 30 dklık boyun ve sırt egzersizi ile ağrıları azaltmak

Lider Tablosu

Aşağıda bu hedefi yapanların toplam puanlarına göre sıralamasını görebilirsiniz.

Yorumlar

Hedefe katıldığınızda her gün, bulunduğunuz güne ait katılımcıların yorumlarını görebileceksiniz.

1.Gün için Yorumlar

  • Aktifizyo nun son yayınlanan canlı yayın egzersizi ile başladım

    nazbigem28 | 9 Mayıs 2022, Pazartesi 00:43

Aradığınız bu değil mi?
O zaman siz bize yol gösterin 💪🏻

Yeni bir hedef oluşturun

Hedef 40 Platformu hakkındaki gelişmeleri takip etmek için sosyal medya hesaplarımızı takip edebilirsiniz.