#Beslenme Hedefleri
Aralıklı oruç

Hedef40'a üye olup, diğer katılımcılarla birlikte bu hedefe ulaşmayı başarabilirsiniz.
Bu Hedefe Katılın
HEDEFİ PAYLAŞ:

Hedefi oluşturan: berilgcl0

Oluşturma tarihi: 21 Şubat 2022

Hedefin Açıklaması:

Aralıklı oruca başlıyoruz 11.00 19.00 benim yaptıgım sızde kendınıze gore uyarlayabilirsiniz bı 11 de bi 7 de ve sonrasında 11 e kadar tekrar hiçbirşey yok su çay kahve şekersiz olmak üzere 

Lider Tablosu

Aşağıda bu hedefi yapanların toplam puanlarına göre sıralamasını görebilirsiniz.

2 kez yaptı

Yorumlar

Hedefe katıldığınızda her gün, bulunduğunuz güne ait katılımcıların yorumlarını görebileceksiniz.

1.Gün için Yorumlar

Aradığınız bu değil mi?
O zaman siz bize yol gösterin 💪🏻

Yeni bir hedef oluşturun

Hedef 40 Platformu hakkındaki gelişmeleri takip etmek için sosyal medya hesaplarımızı takip edebilirsiniz.