#Spor Hedefleri
40 gün Yoga

Hedef40'a üye olup, diğer katılımcılarla birlikte bu hedefe ulaşmayı başarabilirsiniz.
Bu Hedefe Katılın
HEDEFİ PAYLAŞ:

Hedefi oluşturan: quebchen

27 kişi bu hedefe katıldı.

Oluşturma tarihi: 21 Kasım 2021

Hedefin Açıklaması:

Her akşam saat 8de; 30dkıkalık yoga yapmaya niyet ediyorum. Bedenimi ve ruhumu günlük iş stressinden bu sayese arındırmak niyetim

Lider Tablosu

Aşağıda bu hedefi yapanların toplam puanlarına göre sıralamasını görebilirsiniz.

1.
turkan
48 kez yaptı
2.
aselelif
34 kez yaptı
3.
caslanseda
26 kez yaptı
4.
eliff
19 kez yaptı
5.
sacide-ahmet
15 kez yaptı
6.
goknur
7 kez yaptı
7.
deva
6 kez yaptı
8.
quebchen
5 kez yaptı
9.
suucummm
3 kez yaptı
10.
gulguli
2 kez yaptı
11.
zehranur sezinkeser blgeee
1 kez yaptı

Yorumlar

Hedefe katıldığınızda her gün, bulunduğunuz güne ait katılımcıların yorumlarını görebileceksiniz.

1.Gün için Yorumlar

  • Elvinle yoga 2

    sezinkeser | 8 Mayıs 2022, Pazar 23:07

  • Sabah kalkıp spor bitirdikten sonra 30dakikalı iler seviye yüz yogası yaptın

    sacide-ahmet | 21 Şubat 2022, Pazartesi 12:53

  • 1 saat reformer pilates +6dkka kapalabhatl

    caslanseda | 18 Aralık 2021, Cumartesi 22:55

  • Dün yoga yapamadim, kendimi tüm gün kötü his ettim. Bugün yaptim, hafifledim :)

    quebchen | 27 Kasım 2021, Cumartesi 23:04

  • Bugün Hocamla beraber yaptım :) Umarım yarın tek başıma yapabilirim

    gulguli | 23 Kasım 2021, Salı 23:22

  • Ruhum icin, kendim icin 30dkika yoga yapiyorum

    quebchen | 22 Kasım 2021, Pazartesi 22:02

  • Elvin 'in 15 dkkalık bel ağrısı için olan yogasını yaptım. Yarın daha uzun bir pratikte görüşmek dileğiyle 🎈

    caslanseda | 22 Kasım 2021, Pazartesi 20:03

Aradığınız bu değil mi?
O zaman siz bize yol gösterin 💪🏻

Yeni bir hedef oluşturun

Hedef 40 Platformu hakkındaki gelişmeleri takip etmek için sosyal medya hesaplarımızı takip edebilirsiniz.