Bu hedefte gece 23:00'ten sonra ekrana bakmıyoruz. Sabah uyandığımızda telefonla vakit geçirmiyoruz. Uyandığımızda ve uyumadan önce baktığımız son şey ekran ya da başkalarının hayatları olmuyor :) Ayrıca sosyal medya kısırı koyup ertelemeden, kısıtlı zamanda kullanıyoruz, saatlerimizi harcamıyoruz. Hadi göreyim seni :)
Aşağıda bu hedefi yapanların toplam puanlarına göre sıralamasını görebilirsiniz.
Hedefe katıldığınızda her gün, bulunduğunuz güne ait katılımcıların yorumlarını görebileceksiniz.